26 de abril de 2013

DANÇA DO VENTRE

Olá pessoas! Hoje vim dar uma passadinha rápida para uma notícia... Eu deveria escolher uma atividade física para auxiliar na dieta e perda de peso. Devido algumas limitações físicas tive que optar por algo mais simples mas que desse um bom gasto calórico... E eis que surgiu um convite de uma amiga para assistir uma aula de dança do ventre.

O resultado foi só love. Adorei e já irei me matricular na próxima semana. Sempre achei a dança do ventre linda e muito tradicionalista e nunca me imaginei praticando-a. É claro que não quero me especializar ou coisa parecida, mas espero aproveitar ao máximo e me sentir bem o que é mais importante em qualquer atividade que façamos, certo?! É isso! Depois conto mais. Beijo grande!!!


22 de abril de 2013

NO ELEVADOR

Olá pessoas! Essa foto tirei no elevador, no meu primeiro dia de dieta. Olha a barriguinha saliente... Nada bom, nada bom! Essa semana comecei a sentir alguns efeitos da dieta, uma pequena diminuição da barriga e coxas. Super feliz!!!!


Essa é uma bolsa linda da loja Marisa, com estampa de caveira mexicana, não consegui tirar foto ainda, depois eu mostro ela por aqui. Espero que tenham uma ótima semana. Beijo grande!!!


17 de abril de 2013

SOBRE A DIETA OU O QUE EU APRENDI SOBRE SE ALIMENTAR

Olá pessoas! Hoje a tag sobre comidinhas está diferente. Não sei se repararam mas estou um pouco ausente do blog, por dois motivos:

              1.     Fuckuldade (como sempre).
              2.     Estou de dieta.

E o que tem a ver a dieta com o afastamento do blog? Tem a ver que nesses últimos dias estou não só em uma dieta, mas em uma reeducação do meu psicológico no tocante “comer”. Comer para mim, é uma das partes mais gostosas da vida, e cozinhar então nem se fale. Adoro preparar algo e ver a cara de satisfação de alguém que experimenta. Mas como todos já perceberam o que cozinho não é nada saudável, assim como a minha rotina.

Então, outro dia no facebook me veio o convite da Magna para participar de um grupo de dieta e aceitei. Todas as participantes estão empenhadíssimas não só em emagrecer, mas no que tem por trás do emagrecer: Sentir-se bem com seu corpo, vestir o que quiser, não ser alvo de críticas, melhorar a saúde entre outras coisas.
Eu quero ainda postar aqui sobre a minha dieta e o cardápio que estou seguindo, e os resultados assustadores que já obtive, mas hoje estou com o objetivo apenas de explicar que estou dando um tempo das receitas delícias engordantes para que meu organismo se acostume à nova rotina; e para dizer o que eu aprendi até agora com a dieta.

    1.Dizer não – negar coisas que me oferecem durante o dia. Sempre tem uma coleguinha para oferecer aquela bolacha/salgadinho/chocolate fora de hora e meu problema era nunca negar, mesmo se eu estivesse completamente cheia ou tivesse acabado de fazer alguma refeição.
    2.Mastigar mais os alimentos – Sim, eu engolia tudo sem mastigar, isso além de me causar má digestão nem deixava eu sentir direito o gosto da comida.
    3.Ser mais exigente -  Comigo mesma e com o que eu como. Posso escolher o que quero e o que devo comer, além de perceber o que é melhor para meu organismo isso me deu um sentimento de maior controle para com a minha vida, minhas atitudes.
    4.Não existe desculpas – Se eu ficasse esperando sempre a próxima segunda-feira, ou esperar passar aquela festa eu nunca conseguiria começar a dieta. É só querer gente, não precisei sofrer, apenas maneirar no que eu comia. A principal desculpa era que manter o armário de coisas saudáveis era difícil com tanta gente morando junto, mas não é, foi só eu ir no mercado sozinha com minha listinha e pegar só o que era necessário, e quando preciso eu mesma preparar o que vou comer.
    5.Não esperar o próximo – Sempre ficar à espera de companhia para fazer exercícios ou entrar na dieta comigo. Percebi que isso jamais irá acontecer, quem quer vai atrás com suas próprias pernas.

Por enquanto é isso pessoal. Conforme for passando os dias eu conto mais lições. Pretendo ainda mostrar meus resultados iniciais em um próximo post. Espero que gostem, porque né... Um post vale nada sem leitores.

PS: Tentarei postar receitinhas mais saudáveis. Pelo menos por enquanto. A primeira já foi, que foi a torta de maçã no último post, aguarde que tem mais.

Uma ótima semana para todos. Beijo grande!!!



15 de abril de 2013

BACKGROUND DE CUPCAKES

Olá pessoas! Hoje novamente vim postar algumas fofuras de backgrounds. Dessa vez com o tema do blog YEAH... Cupcakes, em formas e estilos diferentes para você escolher de acordo com seu gosto e enfeitar o fundo de sua página. Mesmo esquema galera, clica na imagem que abrirá o link direto dela completa.









Por falar nisso, estou precisando trocar o fundo do meu twitter, mas no meu caso... Preguiça, néah! Em breve!!! Uma ótima semana para todos. Beijo grande!

11 de abril de 2013

WEBCAM SNAPSHOTS

Olá pessoas! Essa tag está atrasada, aconteceram muitas coisas nos últimos dias, espero ir postando aos poucos, se der. Hoje vou postar fotos que tiro da webcam e que geralmente são postadas no facebook.

Teve muita leitura da faculdade. Teve eu ganhando um pônei clássico da estrela (original de mil novecentos e guaraná com rolha). Teve eu abusando muito do cd "novo" do Kiss. E teve muitos chás, já que estou de dieta.

Acho que é só. Espero que tenham curtido, e melhor, que deem seus palpites, estou achando o blog muito paradão hein. Beijo grande!


9 de abril de 2013

BARBIE

Olá pessoas! Estou de óculos de novo, tomei vergonha e mandei arrumar e... mandei fazer um novo também, fica pronto na quinta-feira, ansiosa, o modelo é bem diferente.

Na foto a mesma cara de bolacha e um tênis de salto bem surradinho da dakota. E o friozinho tem que voltar, porque calor de mais não dá pé. É isso pessoas, uma ótima semana. Depois conto tudo sobre a minha dieta.


7 de abril de 2013

#XÔGORDURINHA

Olá pessoas! Hoje fazendo um post rápido, decidi compartilhar e indicar um experiência que iniciará amanhã. É a dieta em grupo do blog da Magna, o Doce VestidoA idéia é juntar garotas que queiram emagrecer com saúde. Não importa qual seu peso atual e sua meta.

Foi criado um grupo no facebook onde compartilhamos experiências e dicas de alimentação em geral. Todo dia a Magna vai postar um cardápio a ser seguido por todas as participantes para que no final do período contarmos quanto de peso conseguimos perder. Começo amanhã, estou ansiosa, espero que consiga seguir certinho.

Ficou curiosa? Corre para conhecer mais, e caso queira realmente participar, envie uma solicitação no grupo do face. Beijo grande meninas!



5 de abril de 2013

THE SPINTO BAND

Olá pessoas! Hoje trouxe banda para vocês conhecerem, fazia tempo que não fazia isso nessa tag. Tem uma porção de bandas "velhas" que ainda estão desconhecidas por ai, é o caso da numerosa Spinto Band. 

Conheço a banda há uns 5 anos, ela foi formada em Delaware em 1996 e leva umas baladinhas bem leves e gostosas de ouvir, o melhor são os clipes, cada um traz uma surpresa, uma animação ou temática vintage. O primeiro clipe é o da minha música predileta.




A formação atual está diminuída com Nick Krill e Joey Hobson nas guitarras e vocais, Thomas Hughes baixo e vocal, Jeffrey Hobson na bateria, Sam Hughes nos teclados. Acabaram de lançar um álbum novo o "Cool Cocoon", ainda não consegui encontrar para baixar, estou curiosa.

Site oficial: spintonic.net/splash/

Bom, é isso, fica a dica, espero que tenham apertado o play para conhecer, se gostou ou odiou é só comentar. Uma ótima sexta-feira.


3 de abril de 2013

PAPER TOY ANGRY BIRDS

Olá pessoas! Por esses dias, nos meus passeios da internet encontrei alguns tutoriais bacanas no Garotas Geeks de paper toys, dentre eles um do Angry Birds. Fiquei apaixonada e quis compartilhar aqui no blog.

Então... Caso queria fazer é só clicar na imagem que abrirá o arquivo em pdf, faça o download, imprima, corte, dobre e cole. Não precisa ser um gênio nas habilidades artesanais.





Mãos à obra pessoas. Ah, dêem uma olhadinha no site de origem, o Garotas Geeks, quem tem o post completo e também está cheio de dicas e tutoriais bacanas sobre atualidade e mundo nerd. Beijo grande!


1 de abril de 2013

AZUL PLISSADA
Olá pessoas! Essa foto ficou encostada nos arquivos pois esqueci de postá-la. Semana passada estava frio por aqui, e saindo cedo de casa como saio, nossa estava congelante. 

Ressuscitei algumas peças do meu guarda-roupas como essa boot e esse cinto dos meus tempos de escola. Tosquinho, but fuck mas achei bacana com essa saia delicada.

E ai, sabem o que está escrito na camisa? "Eu não sei japonês!" Ráaaa, 'tendeu?! Uma ótima semana para todos, beijo grande!!!

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